causas y tratamiento sudoracion nocturna en niños

Cuando su hijo se lúcida caliente y sudoroso, noche tras noche, puede ser un momento frustrante e incluso alarmante. 

Aunque los sudores nocturnos pueden afectar a cualquier persona a cualquier edad, son más frecuentes en los pequeños debido a su capacidad reducida para regular la temperatura de su propio cuerpo.

Es por ello que es importantes que tengas en cuenta los factores que los producen y que debes hacer para poder evitarlo o tratarla.

¿Qué causa la sudoración nocturna excesiva en los pequeños?

De la misma manera que con los adultos, los sudores nocturnos en los niños pueden ser causados por una pluralidad de factores, incluidos algunos tipos de medicamentos, una infección o bien una afección médica subyacente.

Por tal razón, siempre y en toda circunstancia merece la pena consultar con su médico si su hijo comienza repentinamente a experimentar síntomas de sudoración en la noche.

No obstante, una de las principales causas de la sudoración nocturna infantil es que el cuerpo del pequeño todavía no ha desarrollado la capacidad de regular apropiadamente la temperatura. 

Los adultos y los niños tienden a calentarse más en las etapas más profundas del sueño. No obstante, para los más pequeños, esto puede ser más conflictivo, debido a sus sistemas de regulación de la temperatura inmaduros y una mayor proporción de glándulas sudoríparas en comparación con el tamaño del cuerpo. 

El resultado es un cuerpo caliente y pegajoso que puede despertarlos en la noche. Aunque esto puede afectar a niños de cualquier edad, los bebés y niños pequeños tienen aún menos capacidad para regular su temperatura. 

La sudoración excesiva en la noche a menudo es ocasionada por una combinación de esta incapacidad para regular la temperatura y un entorno para dormir que es simplemente demasiado cálido.

Tratamiento para controlar la sudoración nocturna en niños

Existen algunos pasos simples que puede tomar para asistir a su hijo a sudar menos y a dormir mejor por la noche:

  1. Vista a su hijo con ropa de dormir natural: elija pijamas de algodón en vez de poliéster o viscosa, puesto que la fibra de algodón natural es más transpirable y puede asistir a evitar que se pongan pegajosos. La fibra natural asimismo es más capaz de absorber el sudor, lo que minimiza la probabilidad de que se despierten.
  2. Elija ropa de cama liviana: para nosotros, como padres, tiene mucho sentido que si cambiamos a una colcha más alto para los meses más fríos, nuestros hijos también deberían hacerlo. 
  3. Escoja ropa de cama de lana: para un desempeño perfecto invierta en una colcha de lana natural para su pequeño. La lana es particularmente eficaz para tratar los sudores nocturnos, ya que puede regular la temperatura y sostenerte fresco cuando estás caliente. Asimismo es muy absorbente, incluso más que el algodón, lo que le permite absorber hasta una tercera parte de su peso en humedad. 
  4. Sostenga la calefacción apagada: De la misma manera que con la elección del peso adecuado de la colcha, es una gran idea asegurarse de que su calefacción esté en un nivel que sea cómodo no solo para usted, sino más bien asimismo para sus hijos. Si bien apreciamos que es bastante difícil, le aconsejamos que su ambiente para dormir sea de diecisiete a veinte grados centígrados y con una humedad ideal del 45%

De qué manera la ropa de cama de lana puede aliviar la sudoración excesiva en tomas

La ropa de cama de lana es una genial manera de sostener a su hijo fresco y cómodo. Aparte de prevenir el sobrecalentamiento, elimina la humedad, reduciendo las posibilidades de que su hijo se despierte con sudor y mal humor. 

Si eso no fuese suficiente, la ropa de cama de lana del cuarto de lana asimismo es hipoalergénica y no contiene polvo de ácaros, con lo que es conveniente para los más pequeños con alergias. Aun se puede lavar a máquina, lo que facilita su limpieza.

Importante: Este post es meramente informativo, en Sudoración Help no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Recomendamos a acudir a un especialista para que trate tu caso en particular.

Para mas información, accede a nuestra categoría principal de sudoración nocturna.

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Sudoración Nocturna en Niños: Qué es, Causa y como Controlarlo
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Sudoración Nocturna en Niños: Qué es, Causa y como Controlarlo
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tu pequeño podria estar sudando en exceso mientras y estás preocupado al respecto. Aquí encontrarás información sobre la ✅ sudoración nocturna en niños.
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